Горох розколений дрібний

 Горох як культуру популяризували східні країни — Тибет, Індія і Китай. Саме звідти він потрапив до Європи і залишається і сьогодні одним з найбільш поживних, корисних і смачних продуктів, які використовуються як в сирому, так і в приготованому вигляді.

 Горохова каша включає весь комплекс вітаміну В, який зміцнює імунітет і підвищує його стійкість до вірусних захворювань. Також це блюдо рекомендовано курцям і людям, що вживають багато кофеїновмісних напоїв. Вітаміни групи В руйнують і виводять токсини. Щоб налагодити роботу організму і позбутися від можливих проблем, необхідно включати кашу в раціон не менше 1 разу на тиждень.Горохова каша включає весь комплекс вітаміну В, який зміцнює імунітет і підвищує його стійкість до вірусних захворювань. Також це блюдо рекомендовано курцям і людям, що вживають багато кофеїновмісних напоїв. Вітаміни групи В руйнують і виводять токсини. Щоб налагодити роботу організму і позбутися від можливих проблем, необхідно включати кашу в раціон не менше 1 разу на тиждень.